皆さん、こんにちは。
佐藤まゆみです。

いつもと変わらない毎日が、ずっと
続いている。
表面上は、平穏無事に見える。

でも、本当はそろそろこれをやって
おかなきゃいけないんだけど･･･
ってこと、ありませんか？

水面下では、いろいろ気になっている

今日や明日、すぐにやる必要はない
かもしれない。
けれど、いつかは何とかしなきゃ
いけないと思っていることって結構
あるんですよね。

例えば、私に近い年代の人ならば
実家で一人暮らしの親のこと、とか
将来のお金に対する不安、あるいは
健康診断で数値の悪かった箇所など。

現実には、今はまだ何ともないので
ついつい先送りにしてしまいます。

私も、うっかりやってしまうことなので
よくわかるのですが、
こういうことは放置したからと言って
解決する問題ではありません。
 
「ああでもない、こうでもない。」
と、心配ばかりしていてノイローゼ
になるのも考えものですが、心に刺さった
小さなトゲのようなものは、
いつまでも放っておくわけには
いきませんね。

ある日突然やって来る可能性もある

こういうことは、ある日突然一気に
やって来る可能性もあります。

例えば、
実家の親が転倒して骨折した。
入院したけど、今のご時世簡単に
面会にも行けない。

退院しても、一人で置いておけない。
どこかの施設となると、今後の費用も気に
なってくる。
そのうち、心労で自分の血圧が高くなって
持病が悪化した。
なんてことに、なりかねません。

先送りにしていたものに、ガチで直面する
のは辛いものです。

だからこそ、水面下で気になっている
ことがあるのなら、どんな形でも良いので
具体的に行動してみて欲しいんです。

今の自分に出来ることをする

簡単に出来ることって、意識を向ければ
いっぱいあるんですよ。

親のことなら兄弟姉妹がいれば、
普段からもしもの場合にはどうするか
は話題に挙げておきたいですね。
グループラインを作っておくのも
良いでしょう。

そんな頼れる人がいない場合には
行政の、どこに相談に行けばよいか
など、調べておくだけでも違います。

人間、「知らない」「わからない」こと
が何よりも不安になるし怖いんです。
知らない＝不安
知る＝安心　ですね。
でも、知ることそのものも怖い場合も
あります。

そういえば、私が舌の左側面に違和感
を感じた時も、最初は「気のせいか？」
と思いました。
何ともない時もあるし。

「大したことないだろう。」で
済ませていました。

でも、ちょっと不安になって近所の
医院に行ったら目視だけで異状なしの診断。

一応安心していたけど、違和感は
なくならないので別の医院で診てもらって
首を傾げられ、大病院の検査にまわされました。

結果は、初期の舌がん。
確かに、知ったショックはありましたが
あのまま放置しなくて本当に良かった！

一部切除で済み、おかげさまで今は
まったく会話に支障なく話せています。

意識を持てば情報は入ってくる

人によって気がかりなことは違う
とは思いますが、
・信頼できる人に聞いてもらう
・自分で調べてみる
・専門家に相談する
このようなことは、さほど難しくなく
出来るのではないでしょうか？

「今はまだ、何ともない」という間に
情報は取り入れてみてください。

いえ、逆にその意識を持っただけで
情報は入ってくるんです。
アンテナが立つんですね。

どうぞ、せっかくの情報はスルーせず
イザと言う時のために役立ててください。

備えあれば、憂いなし。
情報を得て知ることで、安心を手に
入れてくださいね。

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