佐藤まゆみです。
先日、カウンセリングサービスの母体
神戸メンタルサービスで、
「しくじり恋愛先生」
というオンラインイベントがありました。
1日4講座、2日間に渡りカウンセラー
が講師になり、自身の体験をもとに
恋愛で学んだことを授業として
伝える内容でした。
私はこれに視聴参加させてもらった
んですよ。
カウンセラー仲間で、普段から
付き合いのある人もいれば
他地域の、あまり接する機会がない
人もいましたが、いやぁもう
それはそれは皆さん壮絶な人生を
くぐり抜けてきたようで・・・。
結婚や離婚の詐欺に遭ったり、
借金返済に苦しんだり、やたら背伸び
して自分を大きく見せようとしたり
相手の気持ちを受け取らなかったり
恋愛や占いの依存症に落ち入ったり。
同じように視聴されていた方なら
大いに共感していただけたかと
思いますが、まさにこれは人ごと
ではなかったのです。
◆しくじりは恥だと思う時、自分を責めている
「失敗した」「しくじった」と思って
いる時、とてもじゃないけれど
人に語ることは出来ません。
言えば、
「えっ!そんなことも分からなかったの?」
「あんた、最低よね!」
そう言われるような気がするんです。
(これって、自分が一番そう思っている
こと)
人の噂になって、面白おかしく話題に
されて冷たくあしらわれるような気が
するんです。
だから、自分のそんな黒歴史を
コンクリートで塗り固めて、海に沈め
二度と浮き上がってくることのない
ように、なかったことのようにしよう
とするんです。
でも、そんなことしても問題が解決
するわけじゃない。
自分にウソをついて平気なフリ
をしても自分で自分を責める
気持ちはおさまりません。
だって、こんな恥はないって
思っているから。
私にも、そんなことがありました。
ちょっとだけサラッと書きますね。
私の黒歴史
もう何十年も前のことだけれど
結婚式を挙げて結婚したはずの人
が既婚者だったこと。
その結婚式は、私の親族だけが参加
する奇妙なものだったこと。
そりゃあそうね、相手の親族が出られる
はずがない。
うすうすおかしいと感じながら、
事実を知った時、親や周りには心配を
掛けたくなくて自分もウソにウソを
重ねていったこと。
そんな生活が長続きするはずなく
借金のおまけ付きで破たんしたこと。
結婚式を挙げたことを知っている人
から見たら、私は離婚したバツイチ
だけれど、戸籍上は未婚。
なので、それ以降出会った人には
自分という人間をどう説明して良い
ものかわからず恋愛に臆病に
なってしまったこと。
この心理学と出会い、学ぶまで
ず~っとず~っと、それらのことは
私の人生最大の汚点でした。
◆その問題が教えてくれたこと
けれど、抜け殻のようになりながら
その経験でようやく気付いたことも
たくさんあったんです。
それまで何不自由なく育ててくれた
親の庇護の下で、我がままばかり
言って来た自分。
はっきり自分の強い意思を持って
いなかったがゆえに、相手のペース
に巻き込まれてしまったこと。
事情はよく解らねど、ただただ私を
気遣い見守ってくれた人の存在。
すべては自己責任。
それは「自分が悪い」と責めるのでは
なく、自分に責任があるのなら、自分で
改める、やり直す、変わることが出来る
ということ。
それまでぼんやり生きてきた自分を
叱咤したくなることばかりでしたが、
人間って頭を打ってみて初めて解る
ことも沢山あるんです。
多くの気付きを得て、新しい生活を
始めましたが、それでもやっぱり
自分の黒歴史を人に語ることは
ありませんでした。
◆誰にも言えなかったことを話す
そんな自分にとって恥なことを
誰かれなく話す必要はないけど
ちゃんと聞く耳を持った信頼できる
人に話すのは重要です。
“話す”は“放す”なんですよね。
まずは、良いも悪いもなくただただ
聞いてもらうこと、すべてを受け入れて
もらうことから癒しは始まります。
私も、心理学を学ぶ中で今まで語る
ことのなかった自分の黒歴史を話し
ました。
安心して語れる人と場所があれば
こそ、だったと思います。
その時は、息も絶え絶えな感じで
話しましたが、長年かかって
ようやく私は自分を責める呪縛から
解放されたような気がします。
◆サラッと自分のしくじりを話せるのは癒されたから
今、こうしてサラッと自分の黒歴史を
書けるのは、もうそれを恥とも傷とも
思ってないからです。
私が私であるために、必要だったから
こそ起きたのでしょう。
そして、こうしてカウンセラーになった
のは、そんな経験があったからこそ
だと言えます。
師匠の言葉にこういうのがあります。
人生で起こる問題のすべては、
あなたに解決する能力があるから
もたらされるのです
そうなんでしょうね。
私にそんな能力があったなんて!
知らなかった!
自分で自分のことは案外わからないものです。
今回の「しくじり恋愛先生」の講師も
荒波を乗り越えて、今輝きを放っています。
人間って素晴らしいですね。
どうぞ、あなたはあなたのプロセスを
信頼してくださいね。
未来のあなたが、更に輝くことを願って
います。
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