佐藤まゆみです。
季節の変わり目、いかがお過ごし
でしょうか?
私は先週末、出かけた先の冷房が
強くて寒かったなぁと思って
いたら、どうやら風邪を引いて
しまったようです。
私の場合、まず喉に来るんですね。
なんでこんなに喉が痛いんだろう
と思っていたら、翌日熱が出ました。
いつもの私の風邪パターンではある
のですが、頭をよぎるのはコロナ感染
のことです。
もしかしたら・・・
しかし、週末で医院は閉まっているし
発熱したからと、専用外来にいきなり
行くのもNGです。
市のホームページなどで調べてみると
ひとまず普通の風邪なら高熱は4日程度
で収まるとのこと。
確かに、4日目あたりでだいぶん症状は
落ち着きました。
だからと言って、人によって症状は違う
ので、楽観はできません。
とにかく、風邪であろうが何であろうが
超高齢の母にうつったら大変です。
万が一のことを考えて家の中でもマスク
することにしました。
用事のある時以外は自室です。
しばらく外出予定はすべてキャンセル。
健康相談窓口にも連絡してみましたが
「このまま様子を見てください。」
とのことだったのでコロナ軽症の場合の
療養期間11日を参考にすることにしました。
そういえば、まだコロナ前でしたけど
60歳過ぎてから風邪を引いたら本当に
治りが悪くなってました。
若い時なら、少々熱が出ても1日2日
寝れば仕事に行っていたのに。
いろんな意味で、これからの体調の
整え方を考えさせられています。
自主管理は大事です。
皆さんも、どうぞご自愛くださいね。
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